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主题 : 10月25日 15-16赛季英超第10轮 曼联VS曼城 新视觉高清国语 720P MKV 3.16GB【迅雷+百度下载】
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150  发表于: 2015-10-26 08:03
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151  发表于: 2015-10-26 08:04
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152  发表于: 2015-10-26 08:05
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153  发表于: 2015-10-26 08:05
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dddddddddddd
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154  发表于: 2015-10-26 08:06
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155  发表于: 2015-10-26 08:06
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     感谢楼主分享精彩比赛！
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156  发表于: 2015-10-26 08:10
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157  发表于: 2015-10-26 08:10
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158  发表于: 2015-10-26 08:11
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159  发表于: 2015-10-26 08:12
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回 楼主(付四) 的帖子

就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。?
5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。?
6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。?
我就是结合这几个方法，每天有空就做。因为我比较闲
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